今朝の体重

服着たまま乗ったので、マイナス300gが実体重です。

今朝のBMI 22.2

体重 60.2g 排便 無（服の重さを抜いて）

血圧 上 107

下 74

脈拍 66

昨日は、夕食後に3500歩歩いただけです。体重増加は、夜ご飯のくら寿司が原因かな(+o+)

１日総歩数 4356歩 2.6km

総消費 2153kcal

あんまり歩いてないですけど、結構動いているようなので、よしとしよう(^-^;)

筋肉がついた！ きっとそう( ´艸｀)