闘糖日記～なんで私が～

今日の体重

今朝の体重！ ひさびさに見る61kg台です。 昨日は60.5kgだから1日で1kg増！ （服の分300g引いて61.5kg） ま、仕方がないです。 歩きますか…(◡ ω ◡) 炭水化物ばかり食べていたので。それに果物も。 しばらく病院通いがないので、ちょっとハメ外してしまいました。 通院間近になっ... 続きをみる

今朝の体重

今朝の体重 服着たまま乗ったので、マイナス300gが実体重です。 今朝のBMI 22.0 体重 59.5g （服の重さを抜いて） 血圧 上 119 下 74 脈拍 68 今朝はまだ台風の影響で雨風がすごいので、散歩はやめておきます。