毎日血糖値の測定を始めました。

朝食後１時間と朝食後2時間の数値です。

朝食に、トーストやヨーグルト（フルーツ乗せ）なども食べました。

食後2時間で、ボーンと上がるかな、と思ったのですが…………( ･_･)

下がっていってます(^^)

まぁ、よし(^_^)v

↑ピント ボケボケですが、この表に基づくと、ヘモグロビンA1Cが6.3だと平均血糖値は135 らいでしょうか。

私が目指すヘモグロビンA1C5.5だと110くらいまで持って行かないといけません。

平均であと20くらい下げられると理想的です(*´▽｀*)

ちなみに血糖値優等生の夫の朝食後2時間と私のを測り比べ(^^;)してみました。

あら(ﾟoﾟ; 私の方がよいではありませんか(ﾟ◇ﾟ)