今日のお昼もオートミールパンケーキ♡ 今日はしっかりときめ細かく大麦を粉に挽きました。 卵も入れました。 ココナツシュガーも5g 入れました。 牛乳も……(*^^*) ちょっと挑発的な攻めの強気なランチです(`・ω・´) そして、 なんと野菜も肉も無し(`Д´) 炭水化物一本勝負( ̄∇ ̄) なぜな... 続きをみる
食後の血糖値のブログ記事
食後の血糖値(ムラゴンブログ全体)今日のお昼もオートミールパンケーキ♡ 今日はしっかりときめ細かく大麦を粉に挽きました。 卵も入れました。 ココナツシュガーも5g 入れました。 牛乳も……(*^^*) ちょっと挑発的な攻めの強気なランチです(`・ω・´) そして、 なんと野菜も肉も無し(`Д´) 炭水化物一本勝負( ̄∇ ̄) なぜな... 続きをみる