闘糖日記～なんで私が～

人生には『まさか』がある。甘いものも間食もしない私が２型糖尿病になってしまいました。やりきれない思いを綴っていきたいと思います。同じ病の方と情報交換、感情の共有ができれば嬉しいです。

今朝の体重

まりも

今朝の体重


服着たまま乗ったので、マイナス300gが実体重です。


今朝のBMI 22.0


体重 59.7g 排便 無（服の重さを抜いて）


血圧 上 118

下 75

脈拍 69


昨日は、朝3500歩、夕食後に3500 歩、合わせて7000歩きました。

そのせいでしょうか。朝お腹がすいてクラクラ(x_x)

低血糖を起こしていたかもしれません。すぐご飯食べたので回復しましたけど(*^ｰ^)


１日総歩数 7632歩 4.5km